Các cách nhận biết biểu hiện của huyết áp cao để điều trị kịp thời

Cao huyết áp là một trong những căn bệnh phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người cao tuổi. Bệnh này thường tiến triển âm thầm, nhưng nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận. Việc nhận biết biểu hiện của huyết áp cao là vô cùng quan trọng để có biện pháp can thiệp kịp thời. Hãy cùng tìm hiểu về biểu hiện cao huyết áp và cách phòng tránh trong bài viết dưới đây.

Tăng huyết áp là gì?

Tăng huyết áp, hay còn gọi là cao huyết áp, là tình trạng áp lực máu trong động mạch tăng cao hơn mức bình thường. Huyết áp được đo bằng hai chỉ số:

Huyết áp tâm thu: Là áp lực khi tim co bóp, đẩy máu vào động mạch.

Huyết áp tâm trương: Là áp lực khi tim giãn nghỉ giữa các nhịp đập.

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), một người được coi là mắc cao huyết áp khi huyết áp vượt quá 140/90 mmHg. Nếu không kiểm soát kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, nhận biết sớm biểu hiện của cao huyết áp là điều vô cùng quan trọng.

Biểu hiện của huyết áp cao là gì?

Huyết áp cao thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu, khiến nhiều người chủ quan. Tuy nhiên, khi huyết áp tăng cao đột ngột hoặc kéo dài, cơ thể sẽ xuất hiện một số biểu hiện huyết áp cao, bao gồm:

Nhức đầu kéo dài: Một trong những biểu hiện của tăng huyết áp phổ biến nhất là đau đầu, đặc biệt vào buổi sáng. Nguyên nhân là do áp lực máu tăng gây căng thẳng lên thành mạch, làm giảm lượng máu lên não, dẫn đến đau đầu âm ỉ hoặc dữ dội.

Chóng mặt, hoa mắt: Huyết áp cao có thể làm giảm lưu lượng máu đến não, gây ra tình trạng chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng. Đây là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ nếu không được xử lý kịp thời.

Tức ngực, khó thở: Áp lực máu cao khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu, dẫn đến đau tức ngực, khó thở. Nếu xuất hiện triệu chứng này, bạn cần nhanh chóng kiểm tra huyết áp để tránh nguy cơ biến chứng tim mạch.

Mặt đỏ bừng, nóng bừng: Mạch máu bị giãn nở quá mức do huyết áp tăng có thể gây hiện tượng đỏ mặt, nóng bừng. Đây là một trong những biểu hiện cao huyết áp thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua.

Tim đập nhanh, hồi hộp: Khi huyết áp tăng cao, tim phải hoạt động mạnh hơn để đẩy máu đi khắp cơ thể. Điều này khiến nhịp tim tăng nhanh, gây cảm giác hồi hộp, lo âu.

Mắt mờ, giảm thị lực: Biểu hiện tăng huyết áp còn là gây tổn thương mạch máu ở mắt, gây xuất huyết võng mạc, làm suy giảm thị lực. Nếu nhận thấy dấu hiệu nhìn mờ, chấm đen trong mắt, hãy đi kiểm tra ngay.

Chảy máu cam không rõ nguyên nhân: Áp lực mạch máu trong khoang mũi tăng cao có thể gây chảy máu cam đột ngột. Đây là dấu hiệu cảnh báo huyết áp đang ở mức nguy hiểm.

Những biến chứng nguy hiểm khi có biểu hiện cao huyết áp

Nếu không kiểm soát kịp thời, biểu hiện của cao huyết áp có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng:

Đột quỵ: Cao huyết áp là nguyên nhân chính gây đột quỵ do làm tổn thương thành mạch, tăng nguy cơ tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu não. Đây là biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh huyết áp cao.

Nhồi máu cơ tim: Khi huyết áp cao kéo dài, tim phải làm việc quá mức, dẫn đến suy yếu cơ tim, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, suy tim.

Suy thận: Huyết áp cao có thể làm tổn thương mạch máu ở thận, gây suy giảm chức năng lọc máu, dẫn đến suy thận mạn tính.

Tổn thương mắt: Áp lực máu cao có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở võng mạc, gây mờ mắt, giảm thị lực, thậm chí mù lòa nếu không điều trị kịp thời.

Phình động mạch: Huyết áp cao có thể làm suy yếu thành động mạch, dẫn đến nguy cơ phình động mạch, có thể vỡ và gây tử vong nếu không phát hiện sớm.

Kết luận

Việc nhận biết biểu hiện của huyết áp cao là điều vô cùng quan trọng để phòng tránh các biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn hoặc người thân xuất hiện các biểu hiện huyết áp cao, hãy nhanh chóng kiểm tra huyết áp và có biện pháp can thiệp kịp thời. Duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn và kiểm tra huyết áp thường xuyên sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả và bảo vệ sức khỏe tim mạch.