Cách Tắm Onsen Chuẩn Nhật

Tắm Onsen là một truyền thống của người dân Nhật Bản đang dần trở thành xu hướng thu hút nhiều du khách ở Việt Nam. Bạn đã biết đến tắm Onsen chưa? Hãy cùng tìm hiểu về Onsen qua nội dung bài viết của Phương Đông Asahi hôm nay nhé!

Giới Thiệu Về Tắm Onsen Hà Nội

Onsen trong tiếng Nhật có nghĩa là "Ôn tuyền" – là hoạt động tắm suối nước nóng. Tại Nhật Bản, có rất nhiều suối nước nóng do đặc trưng địa hình có nhiều núi lửa hoạt động. Dịch vụ tắm Onsen truyền thống cũng là một phần quan trọng giúp ngành du lịch Nhật Bản phát triển mạnh mẽ.

Du khách sẽ được trải nghiệm ngâm mình trong làn nước khoáng nóng với nhiệt độ dao động từ 38 đến 41 độ C. Mức nhiệt lý tưởng kết hợp cùng những đợt sóng nước tự động nhẹ nhàng massage cơ thể, giúp giãn nở lỗ chân lông và mang lại cảm giác sảng khoái tối đa.

Tắm Onsen kết hợp xông hơi Jjim Jil Bang không chỉ là một hình thức thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhờ các khoáng chất có trong nước, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đau xương khớp, tuần hoàn máu, đau vai gáy, căng cơ, bầm tím, đồng thời cải thiện các vấn đề về da, giúp ngủ ngon và sâu hơn, và tăng cường hệ miễn dịch, mang lại một phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện, giúp thư giãn tinh thần, phục hồi thể chất và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Các Bước Tắm Onsen Đúng Chuẩn Nhật Bản

Chuẩn Bị Trước Khi Vào Khu Vực Tắm Onsen Chung

Trước khi bước vào khu vực tắm Onsen chung, người Nhật thường tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc về vệ sinh và sự tôn trọng, bao gồm việc tắm rửa sạch sẽ toàn thân, khỏa thân hoàn toàn, sử dụng khăn tắm nhỏ đúng cách, giữ yên lặng, tôn trọng người khác, không mang đồ dùng cá nhân và không chụp ảnh. Những quy tắc này không chỉ thể hiện sự tôn trọng văn hóa Nhật Bản mà còn giúp bạn tận hưởng trọn vẹn những lợi ích tuyệt vời mà Onsen mang lại.

• Rửa tay chân: Đây là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng. Việc rửa sạch tay chân trước khi vào hồ tắm giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, đảm bảo vệ sinh cho nguồn nước chung và cho cả những người cùng tắm.
• Tắt điện thoại và máy ảnh: Onsen là không gian thư giãn, yên tĩnh. Việc tắt điện thoại và máy ảnh giúp bạn tránh làm phiền người khác và tạo ra bầu không khí thanh tịnh. Đồng thời, việc này cũng đảm bảo sự riêng tư cho tất cả mọi người, tránh những tình huống không mong muốn.
• Lau sạch mỹ phẩm: Mỹ phẩm có thể chứa các hóa chất làm ảnh hưởng đến chất lượng nguồn nước khoáng nóng, làm mất đi các khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Việc làm này cũng giúp bảo vệ hệ thống lọc nước của cơ sở Onsen.

Nhận Khăn Và Dụng Cụ Tắm

Trước khi bước vào khu vực tắm Onsen cần phải mang theo một bộ khăn cùng các vật dụng tắm gồm:

• Một chiếc khăn nhỏ để che đi khu vực nhạy cảm. Ở Nhật thường sử dụng chiếc khăn này để đảm bảo được sự riêng tư hoặc duy trì sự kín đáo trong quá trình tắm Onsen.
• Một chiếc khăn lớn sử dụng để lau khô cơ thể sau khi tắm xong. Du khách sẽ giữ chiếc khăn này ở ngoài khu vực tắm và không được nhúng vào nguồn nước Onsen.
• Bàn chải gôm là một dụng cụ cần thiết được sử dụng để làm sạch da, loại bỏ đi các tế bào chế và kích thích lưu thông tuần hoàn máu. Tuy nhiên, không phải ở Onsen nào cũng cung cấp các bàn chải này nên du khách có thể tự mang theo.
• Xà phòng hoặc gel tắm để làm sạch cơ thể trước khi vào khu vực tắm Onsen chung. Tuy nhiên tại các Onsen thường đã chuẩn bị cho du khách xà phòng rồi.

Quá Trình Tắm Onsen

Sau khi hoàn tất các bước chuẩn bị, du khách sẽ bước vào khu vực tắm chung và tận hưởng nguồn khoáng nóng theo quy trình 3 lần tắm:

• Tắm lần đầu: Đây là lần đầu tiên cơ thể tiếp xúc với nước Onsen, do đó cần tắm nhanh gọn, không ngâm mình quá lâu để cơ thể dần thích nghi với nhiệt độ của nước.
• Tắm lần hai: Sau khi cơ thể đã quen với nhiệt độ, du khách có thể ngâm mình lâu hơn để tận hưởng và thư giãn hoàn toàn.
• Tắm lần ba: Đây là lần tắm cuối cùng, tập trung vào việc thư giãn sâu và tái tạo tinh thần trước khi rời khỏi Onsen.

Bí quyết tắm Onsen: Một số Onsen cung cấp thêm các bí quyết tắm đặc biệt, ví dụ như thả các loại thảo dược hoặc khoáng chất vào hồ tắm để tăng cường hiệu quả trị liệu và cải thiện sức khỏe.

Sau Khi Tắm Onsen

Sau khi tận hưởng những phút giây thư giãn trong làn nước Onsen, người Nhật thường thực hiện các bước sau trước khi rời khỏi khu vực tắm:

• Làm sạch cơ thể: Du khách có thể tráng qua người bằng nước sạch để loại bỏ mồ hôi và tạp chất. Hoặc đơn giản là ngồi nghỉ ngơi, để cơ thể tự khô một cách tự nhiên.
• Làm khô cơ thể: Sử dụng khăn tắm lớn để lau khô người. Điều đặc biệt là, người Nhật thường không lau khô hoàn toàn, mà giữ lại một chút nước Onsen trên da, để cảm nhận sự mềm mại và những khoáng chất còn lưu lại.
• Thư giãn sau tắm: Dành thời gian nghỉ ngơi tại khu vực chờ để cơ thể dần cân bằng lại nhiệt độ. Đây cũng là lúc để bạn tận hưởng cảm giác thư thái sau khi tắm Onsen.

Hồi Phục Cơ Thể Sau Khi Tắm Onsen

Tắm Onsen không chỉ đơn thuần là một hình thức tắm rửa, mà còn là một liệu pháp giúp thư giãn cả tinh thần lẫn thể chất. Người Nhật Bản đặc biệt coi trọng lợi ích sức khỏe từ việc tắm Onsen. Sau khi tắm, họ thường chú ý đến việc phục hồi cơ thể bằng cách uống nước lọc và nghỉ ngơi một lát.

Trải nghiệm tắm Onsen chuẩn Nhật ngay giữa lòng Hà Nội tại Phương Đông Asahi

Bạn không cần đến tận Nhật Bản để tận hưởng Onsen! Phức hợp Nghỉ dưỡng – Dưỡng lão Phương Đông Asahi mang đến dịch vụ tắm khoáng nóng cùng xông hơi Jjim Jim Bang đẳng cấp ngay giữa thủ đô.

Không gian & dịch vụ đẳng cấp

• Vị trí: Số 9 phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
• Diện tích: Gần 2.000m², không gian tối giản, hiện đại, đậm chất Á Đông.
• Các bể tắm & phòng xông hơi:
• Bể khoáng nóng (Minerals bath): Chứa khoáng chất quý như hinoki, sakura, yuzu, momo.
• Bể sục micro bubble (Silk bath): Làm sạch sâu, trẻ hóa làn da.
• Bể tắm lạnh (Cold bath): Giúp se khít lỗ chân lông, thúc đẩy lưu thông máu.
• Phòng xông hơi: Xông khô, xông ướt, xông hồng ngoại.

Phương Đông Asahi có nhiều gói trải nghiệm phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng. Đặc biệt, bạn có thể kết hợp trải nghiệm xông hơi Jjimjilbang chuẩn Hàn với 8 phòng xông đa dạng.

Không chỉ là nơi thư giãn, Phương Đông Asahi còn là địa điểm lý tưởng để tái tạo năng lượng, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Nếu bạn muốn trải nghiệm tắm khoáng nóng chuẩn Nhật ngay tại Hà Nội, liên hệ ngay hotline: 1900 5288 / 097 807 9356 để được tư vấn chi tiết!