Chăm sóc bệnh nhân sau đột quỵ: Hướng dẫn chi tiết giúp hồi phục hiệu quả

Đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) là tình trạng máu lưu thông lên não bị gián đoạn, dẫn đến việc tế bào não bị chấn thương hoặc dừng hoạt động.

Sau đột quỵ, bệnh nhân có nguy cơ tái phát cao và dễ gặp các biến chứng như liệt, suy giảm trí nhớ, rối loạn ngôn ngữ... Chăm sóc bệnh nhân sau đột quỵ một cách kịp thời, nhanh chóng là điều rất quan trọng nhằm giúp người bệnh phục hồi sớm và giảm nguy cơ tái phát.

Khi nào cần chăm sóc bệnh nhân đột quỵ não?

Việc chăm sóc bệnh nhân đột quỵ cần được thực hiện trong thời gian sớm, ngay sau khi bệnh nhân qua khỏi giai đoạn nguy kịch và ổn định tại bệnh viện. Các chuyên gia khuyến nghị rằng trong vòng 24 - 48 giờ đầu tiên, bệnh nhân nên bắt đầu với các bài tập vận động nhẹ dưới sự hướng dẫn của bác sĩ vật lý trị liệu. Việc duy trì hoạt động sớm có thể ngăn ngừa biến chứng như teo cơ, viêm phổi do nằm lâu, hoặc đông máu tĩnh mạch sâu.

Không dừng lại ở vật lý trị liệu, chăm sóc người đột quỵ còn bao gồm việc kiểm soát chế độ ăn uống, điều chỉnh lối sống, kiểm tra huyết áp, đường huyết và sử dụng thuốc theo đúng chỉ định. Càng chăm sóc sớm, khả năng phục hồi càng cao.

Vì vậy, đừng chờ đợi một thời điểm "phù hợp hơn". Việc chăm sóc bệnh nhân sau đột quỵ nên bắt đầu ngay khi bệnh nhân có dấu hiệu ổn định, và quan trọng hơn cả là cần sự kiên trì, đúng phương pháp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chăm sóc bệnh nhân sau đột quỵ thế nào?

Chăm sóc người quỵ cần được thực hiện toàn diện, bao gồm chế độ ăn uống, vận động thể chất, kiểm soát cân nặng và giảm căng thẳng. Nếu được thực hiện đúng cách, người bệnh có thể cải thiện khả năng hồi phục và giảm nguy cơ tái phát.

Chế độ ăn uống khoa học

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp kiểm soát huyết áp, đường huyết và mỡ máu – những yếu tố nguy cơ chính của đột quỵ. Theo các chuyên gia, chăm sóc bệnh nhân đột quỵ nên:

• Hạn chế chất béo bão hòa từ mỡ động vật, đồ ăn chiên rán để giảm cholesterol xấu.
• Tăng cường chất xơ từ rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt để hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa đường huyết.
• Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, dầu oliu giúp giảm viêm và ngăn ngừa đông máu.

Hoạt động thể chất hợp lý

Bệnh nhân đột quỵ có thể bắt đầu vận động nhẹ sau 24 - 48 giờ để tăng tuần hoàn máu và giảm nguy cơ huyết khối. Các bài tập phù hợp gồm:

• Đi bộ nhẹ 10 - 15 phút mỗi ngày, tăng dần theo khả năng.
• Tập vật lý trị liệu phục hồi vận động với sự hướng dẫn của chuyên gia.
• Yoga, thiền giúp tăng cường sự dẻo dai và kiểm soát tinh thần.

Kiểm soát cân nặng

Thừa cân là yếu tố nguy cơ lớn của đột quỵ. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh nhân nên duy trì chỉ số BMI từ 18,5 - 24,9 để giảm áp lực lên hệ tim mạch. Giảm cân lành mạnh có thể thực hiện bằng:

• Ăn đủ chất nhưng kiểm soát calo.
• Tăng cường vận động, kết hợp cardio và tập cơ nhẹ.
• Theo dõi cân nặng định kỳ.

Kiểm soát căng thẳng

Một yếu tố quan trọng của chăm sóc bệnh nhân đột quỵ não là giúp họ giảm căng thẳng. Để làm được điều này, người bệnh có thể áp dụng một số liệu pháp như tập thở sâu, thiền hoặc yoga để giữ tinh thần thư thái; ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày hoặc tham gia các hoạt động xã hội nhằm giữ tinh thần lạc quan.

Đâu là địa chỉ uy tín để chăm sóc người đột quỵ?

Đột quỵ có thể để lại những di chứng nghiêm trọng, nhưng với sự chăm sóc đúng cách, bệnh nhân hoàn toàn có thể phục hồi và tiếp tục cuộc sống khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc chăm sóc người đột quỵ không hề đơn giản, đòi hỏi sự kiên trì, chuyên môn và thời gian. Nếu bạn không thể tự mình chăm sóc người thân một cách đầy đủ, hãy cân nhắc lựa chọn một môi trường chuyên nghiệp để đảm bảo họ được chăm sóc tốt nhất. 

Phức hợp Nghỉ dưỡng – Dưỡng lão Phương Đông Asahi chính là địa điểm lý tưởng, cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện cho bệnh nhân sau đột quỵ. Tại đây, đội ngũ y bác sĩ, chuyên gia vật lý trị liệu và điều dưỡng luôn sẵn sàng hỗ trợ 24/7, đảm bảo bệnh nhân được theo dõi sức khỏe, tập luyện phục hồi và có chế độ dinh dưỡng khoa học.

Hãy để Phương Đông Asahi đồng hành cùng gia đình bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe người thân, giúp họ có một cuộc sống an yên và trọn vẹn hơn! 

Thông tin liên hệ: 

Phức hợp Nghỉ dưỡng - Dưỡng lão Phương Đông Asahi 

Địa chỉ: Số 9 Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội 

Hotline: 1900 5288 / 0978 079 356