Chăm sóc răng miệng người cao tuổi - Những lời khuyên từ chuyên gia

Chăm sóc răng miệng tuổi già là một vấn đề quan trọng và cần được đặc biệt chú ý. Khi tuổi tác ngày càng cao, sức khoẻ răng miệng cũng bị ảnh hưởng và cần có biện pháp chăm sóc đặc biệt nhằm đảm bảo sự khoẻ mạnh của răng và nướu. Điều đó không những có lợi cho quá trình nuốt, nhai thức ăn mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ và chất lượng giấc ngủ.

1. Những bệnh lý răng miệng thường gặp ở người cao tuổi

• Tổn thương ở răng

Bệnh lý răng miệng là một vấn đề phổ biến ở người già, và nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nếu không được chăm sóc đúng cách. Một số bệnh lý răng miệng thường gặp ở người cao tuổi bao gồm sâu răng, viêm nướu, rụng răng và nướu huyết.

Sâu răng là một vấn đề phổ biến ở người già do việc chải răng không đúng cách hoặc không chăm sóc răng miệng đúng cách. Khi sâu răng không được điều trị kịp thời, nó có thể gây đau đớn và viêm nhiễm.

Ngoài ra, viêm nướu cũng rất phổ biến ở người già do sự suy giảm của hệ thống miễn dịch. Viêm nướu nếu khi trở nặng có thể dẫn đến viêm nhiễm nặng, làm suy yếu sức khỏe của người bệnh.

Để ngăn chặn những vấn đề răng miệng trên, người già cần thường xuyên điều trị và chăm sóc răng miệng đúng cách. Việc này sẽ giúp họ duy trì sức khỏe tốt và tăng cường chất lượng cuộc sống.

• Khô miệng

Nhiều nghiên cứu cho thấy ở người lớn tuổi khoẻ mạnh, tổng lưu lượng nước bọt không thay đổi so với trước kia. Song đa số người lớn tuổi đều mắc chứng khô miệng.

Nguyên nhân là do tác dụng phụ của một số phương pháp chữa các bệnh lý nhất định. Người mắc chứng khô miệng cũng có thể bị mắc một vài bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm lợi, nhiễm khuẩn, nhiễm nấm vùng miệng, có thể có đau nhức, chán ăn, khó tiêu.

• Tổn thương niêm mạc miệng

Nếu chăm sóc răng miệng không tốt có thể sẽ dẫn tới các bệnh lý niêm mạc miệng. Cụ thể niêm mạc miệng sẽ bị teo mỏng đi, giảm độ đàn hồi, dễ bị chấn thương và nhiễm khuẩn. Do đó cần thăm khám định kì nhằm phát hiện và chữa trị kịp thời các bệnh lý niêm mạc miệng cho người lớn tuổi.

• Rối loạn chức năng vận động và cảm giác vùng miệng

Người cao tuổi thường bị suy giảm phản xạ nhai và hoạt động cơ miệng. Nhiều người cao tuổi mắc bệnh biếng ăn, ăn không thấy ngon miệng, vị giác giảm sút.

Nhiều nghiên cứu cho biết, ở người cao tuổi khứu giác ít bị tác động còn vị giác thì suy giảm dần theo tuổi cao. Do không cảm nhận được hương vị, suy giảm cơ vận động miệng, suy giảm tuyến nước bọt là các nguyên nhân làm cho người cao tuổi biếng ăn, suy dinh dưỡng và gầy yếu.

2. Chăm sóc răng miệng người già

Đừng để tuổi tác ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Bắt đầu chăm sóc bằng cách sử dụng sản phẩm chăm sóc răng miệng và các biện pháp phù hợp để nâng cao chất lượng cuộc sống ngay. Dưới đây là các danh mục mà chuyên gia dành cho bạn và người thân

• Kiểm tra răng miệng định kỳ

Thăm khám nha khoa định kỳ theo lịch trình là vô cùng cần thiết đối với sức khoẻ răng miệng của từng người. Việc thăm khám như thường xuyên hoặc không thăm khám đều khiến phát sinh các bệnh lý về răng miệng.

Chính vì thế, người lớn tuổi nên đi thăm khám răng miệng định kỳ để được bác sĩ tư vấn cách chăm sóc răng miệng tốt và chữa trị các bệnh lý nha khoa nếu có.

• Chải răng hàng ngày

Các bác sĩ cũng khuyên mọi người nên đánh răng hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ. Một số nha sĩ cũng khuyên bệnh nhân nên đánh răng giữa các bữa ăn.

Việc đánh răng hai lần một ngày là một thói quen tốt cho những người lớn tuổi. Làm điều này đều đặn mỗi ngày là một điều hoàn toàn cần thiết và tốt đối với răng miệng. Nó không chỉ giúp làm sạch, giảm mùi mà còn tạo nên sự thoải mái, khoan khoái
Đặc biệt khi đánh răng, phần lớn các nha sĩ sẽ khuyên rằng người lớn tuổi hãy sử dụng kem đánh răng mềm, tốt nhất là hãy sử dụng kem đánh răng có chứa florua, chải đầy đủ hai phút mỗi lần.

• Vệ sinh răng miệng bằng chỉ nha khoa

Dùng chỉ nha khoa là một phần vô cùng cần thiết đối với việc cải thiện sức khoẻ răng miệng. Tuy vậy, nhiều người thường không sử dụng. Với việc dùng chỉ nha khoa sẽ dễ dàng loại bỏ những mảng bám, cũng như những thức ăn thừa còn sót lại. Những người lớn tuổi có thể cải thiện sức khoẻ răng miệng, giảm thiểu nguy cơ sâu răng và bệnh lý nướu răng.

• Sử dụng nước súc miệng

Chúng ta luôn nghĩ rằng sử dụng nước súc miệng khử trùng hoặc diệt khuẩn một đến hai lần mỗi ngày là một cách thay thế cho việc chải răng và dùng chỉ nha khoa.

Tuy nhiên, đối với những người lớn tuổi thì nên kế hợp tất cả lại để làm sạch răng. Chúng ta có thể chọn cho người thân nước muối, hoặc các loại có tính khử mùi, sát khuẩn nhẹ nhàng để tạo cảm giác thoải mái nhé.

Hy vọng thông qua chia sẻ của phức hợp Nghỉ dưỡng - Dưỡng lão Phương Đông Asahi trên giúp ích bạn có thêm kiến thức về việc chăm sóc răng miệng ở người lớn tuổi. Nếu còn vấn đề gì băn khoăn, liên lạc ngay với chúng tôi để được giải đáp nhé!