Gói an cốt dưỡng dáng - Giải pháp kép: giữ vứng dáng vóc, dưỡng chắc khung xương

Gói An Cốt dưỡng dáng tại Phương Đông Asahi được thiết kế chuyên biệt cho người trung niên và cao tuổi có nguy cơ loãng xương, giúp phòng ngừa gãy xương, cải thiện dáng vóc và phục hồi vận động thông qua liệu trình kết hợp y học hiện đại, cổ truyền và nghỉ dưỡng trị liệu 5 sao.

Giới thiệu gói An Cốt dưỡng dáng - Nghỉ dưỡng kết hợp điều trị loãng xương tại Phương Đông Asahi  

Loãng xương từ lâu là bệnh diễn tiến âm thầm, nhưng hiện nay đang trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng báo động. Theo khảo sát tại Viện Dinh dưỡng, có tới hơn 3/4 số người từ 60 tuổi trở lên đến khám bị loãng xương và gần một nửa còn lại ở ngưỡng thiếu xương, đặc biệt xu hướng này ngày càng trẻ hóa. Các triệu chứng sớm như đau lưng, mỏi gối, dáng khom, chuột rút hay mất ngủ dễ bị xem nhẹ vì nghĩ đó là "đau mỏi do tuổi tác", khiến nhiều người bỏ lỡ giai đoạn vàng phục hồi hiệu quả.

PGS.TS.BS cao cấp Nguyễn Mai Hồng - Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp, Bệnh viện Phương Đông nhận định: “Bệnh diễn tiến âm thầm làm suy yếu cấu trúc xương, dẫn đến nguy cơ gãy xương rất cao. Rất nhiều người không biết mình bị loãng xương cho đến khi bệnh trở nên nghiêm trọng”. 

Để đáp ứng nhu cầu phục hồi loãng xương một cách toàn diện, Phương Đông Asahi mang đến gói An Cốt dưỡng dáng, mở ra liệu trình nghỉ dưỡng trị liệu đa tầng đầu tiên tại Hà Nội, áp dụng chuyên biệt cho người trung niên và cao tuổi có vấn đề về loãng xương, thoái hóa hoặc suy giảm vận động. Khác với mô hình điều trị riêng lẻ, gói tích hợp y học hiện đại, y học cổ truyền, vật lý trị liệu, dinh dưỡng cá nhân hóa và nghỉ dưỡng cao cấp trong một hệ thống khép kín. Khách hàng được đo mật độ xương, đánh giá cấu trúc khớp, xét nghiệm, chụp X-quang, xây dựng phác đồ cá nhân hóa từ điều trị đến phục hồi chức năng, điện châm, bấm huyệt, tắm khoáng, xông hơi và lưu trú trong không gian phòng nghỉ sang trọng. Không chỉ làm chậm mất xương, gói còn giúp cải thiện khả năng đi lại, giảm gù, tăng linh hoạt và duy trì dáng đứng chủ động.

Gói An Cốt dưỡng dáng với liệu trình đa tầng có gì đặc biệt?

Gói An Cốt dưỡng dáng được thiết kế theo liệu trình 4 tầng phục hồi, nhằm tác động toàn diện đến hệ cơ - xương - khớp và cả thể trạng tổng thể của người cao tuổi.

Tầng 1: Đánh giá chuyên sâu, hiểu đúng để phục hồi chuẩn

Trước khi bắt đầu trị liệu, khách hàng sẽ được thăm khám toàn diện với sự phối hợp của các chuyên khoa thuộc Bệnh viện Đa khoa Phương Đông. Ở giai đoạn này, mục tiêu là xác định chính xác mức độ loãng xương, nguyên nhân tiềm ẩn và mức độ ảnh hưởng tới vận động thực tế. Các bác sĩ chuyên khoa Cơ xương khớp sẽ chỉ định đo mật độ xương tại các vị trí quan trọng như cột sống, cổ xương đùi bằng phương pháp DEXA - tiêu chuẩn vàng đánh giá loãng xương hiện nay, kết hợp chụp X-quang tim phổi để phát hiện các bệnh lý liên quan. Các xét nghiệm máu cũng được thực hiện nhằm kiểm tra vi chất, chức năng gan thận và đánh giá chỉ số an toàn trước khi xem xét truyền thuốc Zoledronic Acid. 

Bên cạnh đó, khoa Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng sẽ đánh giá khả năng vận động, nhận diện nguy cơ té ngã hoặc co cứng gân cơ, đồng thời kiểm tra trạng thái khí huyết, tạng phủ có liên quan đến xương khớp để lập kế hoạch trị liệu cá nhân hóa như điện châm, bấm huyệt, chườm ngải. 

Đặc biệt, chuyên gia dinh dưỡng sẽ phân tích thói quen ăn uống, đánh giá tình trạng hấp thu và thiếu hụt vi chất, từ đó xây dựng chế độ ăn cá nhân hóa phù hợp với thể trạng và bệnh nền, đảm bảo đủ dưỡng chất hỗ trợ phục hồi xương tối ưu. Đây là tầng nền móng quan trọng, không chỉ giúp người bệnh biết mình đang mất xương ở đâu, mà còn hiểu sâu cơ chế và cách phục hồi đúng từ sâu bên trong. 

Tầng 2: Điều trị chuyên biệt - phục hồi hệ xương từ gốc

Dựa trên kết quả chẩn đoán, người bệnh sẽ được chỉ định phương án điều trị cá nhân hóa: truyền thuốc Zoledronic Acid hoặc điều trị theo Y học cổ truyền. Với những ca loãng xương đáp ứng điều kiện thích hợp, Zoledronic Acid được truyền theo phác đồ chuẩn, giúp làm chậm quá trình tiêu xương và giảm nguy cơ gãy trong tương lai với sự theo dõi sát sao bởi bác sĩ.

Trong trường hợp không phù hợp dùng thuốc tân dược, người bệnh sẽ được điều trị bằng Y học cổ truyền như châm cứu, điện châm, ngâm thuốc, chườm ngải,… Các liệu pháp này giúp bổ can thận, tăng lưu thông khí huyết, giảm đau, hỗ trợ phục hồi vận động.

Tầng 3: Áp dụng các phương pháp trị liệu thư giãn cao cấp

Tầng trị liệu đóng vai trò như “chìa khóa vàng” sau khi xương đã được điều trị đúng cách. Mỗi liệu pháp tại tầng này được thiết kế nhằm mục tiêu kép: giảm đau, tăng phục hồi.

Khoáng trị liệu (Tắm Onsen chuẩn Nhật)

Tắm Onsen với khoáng chất giàu lưu huỳnh, clorua, carbonate,... giúp giãn cơ sâu, tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau tự nhiên tại vùng khớp tổn thương. Đây là liệu pháp giúp “mềm hóa” các bó cơ đang co cứng, chuẩn bị cơ thể cho các bước vận động tiếp theo.

 Nhiệt trị liệu (Xông hơi Jjim Jil Bang)

Liệu pháp xông hơi truyền thống Hàn Quốc giúp điều hòa hệ thần kinh, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải axit lactic tích tụ là nguyên nhân gây đau mỏi. Đặc biệt, với người loãng xương đi kèm thoái hóa hoặc viêm khớp, nhiệt trị liệu đóng vai trò hỗ trợ kháng viêm hiệu quả.

Thủy trị liệu (Bể bơi bốn mùa)

Vận động bơi lội trong môi trường nước giúp giảm áp lực lên khớp, cho phép người bệnh tập luyện các cử động nhẹ mà không sợ đau hoặc tổn thương thêm. Đây là phương pháp tối ưu cho người cao tuổi sau gãy xương, phẫu thuật hoặc bất động kéo dài.

Tầng 4: Dinh dưỡng & nghỉ dưỡng: Trị liệu cá nhân hóa, phục hồi toàn diện

Đây là tầng chăm sóc nền tảng, nơi thể chất và tinh thần được nâng đỡ đồng thời để liệu trình điều trị diễn ra nhẹ nhàng, bền vững và toàn diện.

Dinh dưỡng cá nhân hóa

Khách hàng được xây dựng thực đơn cá nhân hóa dựa trên kết quả xét nghiệm vi chất, chỉ số dinh dưỡng và thể trạng thực tế. Mỗi ngày thực đơn gồm 03 bữa chính và 01 bữa phụ, chế biến bởi đầu bếp giàu kinh nghiệm, hợp khẩu vị và hỗ trợ tối ưu cho quá trình phục hồi xương khớp.

Đội ngũ chuyên gia đa chuyên khoa

Một trong những yếu tố tạo nên khác biệt của gói An Cốt dưỡng dáng chính là sự phối hợp đồng bộ của đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng từ các chuyên ngành của Bệnh viện Đa khoa Phương Đông: Cơ xương khớp, Dinh dưỡng, Y học cổ truyền, Phục hồi chức năng,…

Mỗi ca bệnh đều được thăm khám chuyên sâu, lên phác đồ điều trị và trị liệu cá nhân hóa nhằm can thiệp tận gốc vào nguyên nhân gây suy giảm vận động hoặc mất mật độ xương. Người bệnh không đơn độc trong hành trình hồi phục mà luôn được chăm sóc bằng cả chuyên môn và sự tận tâm.

Không gian nghỉ dưỡng trong hệ sinh thái xanh chuẩn y khoa

Tại Phương Đông Asahi, khách hàng được lưu trú tại phòng nghỉ dưỡng cao cấp, khép kín, có nhân viên y tế theo dõi và hỗ trợ chăm sóc 24/7, đảm bảo tính an toàn và liền mạch.

Ngoài ra đây còn là nơi để tái tạo cảm xúc và phục hồi tinh thần. Từ công viên Phương Đông rộng 2,5ha đến vườn Trường Xuân, nông trại Asahi, mỗi hoạt động chăm cây, tản bộ, ngắm hoàng hôn đều là liệu pháp chữa lành tự nhiên, giúp xoa dịu tinh thần và kích hoạt năng lượng phục hồi từ bên trong.

Ai nên sử dụng gói An Cốt dưỡng dáng?

Gói An Cốt Dưỡng Dáng được thiết kế cho người trung niên và cao tuổi gặp vấn đề về xương khớp, đặc biệt là nhóm có nguy cơ loãng xương, từng gãy xương, hoặc đang suy giảm vận động theo tuổi tác. Cụ thể:

• Người trung niên và cao tuổi có biểu hiện đau nhức kéo dài, đi đứng khó khăn, mất thăng bằng, bắt đầu gù hoặc lệch dáng. Đây là giai đoạn mất xương âm thầm nhưng diễn tiến nhanh.
• Người từng gãy xương, xẹp đốt sống hoặc chấn thương nhẹ nhưng hồi phục kém, dễ dẫn đến cứng khớp, lệch trục hoặc đau mạn tính nếu không phục hồi đúng cách.
• Người có tiền sử loãng xương, thoái hóa khớp, đang dùng thuốc điều trị nhưng chưa kết hợp vận động hoặc chưa từng trải nghiệm mô hình hồi phục tích hợp.
• Người có bệnh lý nền như tiểu đường, suy thận, mãn kinh sớm,… những yếu tố làm tăng tốc độ mất xương và nguy cơ gãy dù không gặp chấn thương mạnh.
• Người muốn phòng ngừa gãy xương từ sớm, duy trì dáng đứng và khả năng vận động chủ động nhưng chưa từng tầm soát mật độ xương hay kiểm tra vi chất.

Chi phí & hình thức trải nghiệm gói An Cốt dưỡng dáng

Với gói An Cốt dưỡng dáng, khách hàng có thể lựa chọn liệu trình 3 ngày hoặc 5 ngày tùy theo tình trạng xương khớp và nhu cầu phục hồi. Mức chi phí chỉ từ 14 triệu đồng/người/liệu trình, hiện đang được áp dụng ưu đãi hấp dẫn: giảm 15% giá gói và giảm thêm 15% khi đăng ký kết hợp các gói khám hoặc điều trị khác tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông.

Bên cạnh gói An Cốt dưỡng dáng, Phương Đông Asahi còn phát triển các gói trị liệu khác hướng đến từng nhóm nhu cầu cụ thể:

• An Miên Dưỡng Tâm: hỗ trợ cải thiện mất ngủ, rối loạn giấc ngủ kéo dài
• An Hoạt Dưỡng Thân: phục hồi chức năng vận động, kết hợp Y học cổ truyền
• An Thần Dưỡng Trí: hỗ trợ suy giảm trí nhớ, sa sút tinh thần, lo âu, trầm cảm tuổi già

Quý khách có thể liên hệ fanpage Phương Đông Asahi - Nghỉ dưỡng trị liệu Người cao tuổi hoặc gọi 1900 5288 để được tư vấn liệu trình phù hợp với thể trạng và mục tiêu phục hồi.